미라클모닝을 시작해보자고 했던 것이 어제 같은데오늘로써 벌써 6일째가 되었다. 언제나 그렇듯 아침에 일어나서 무언가 하는 것은아침형 인간이 아닌 나에게 작심삼일에 그친 적이 굉장히 많았기 때문에미라클모닝 책에 나온 방법이 효과적이라고 생각하면서도... 과연 얼마나 오래 할 수 있을까 고민도 되었다. 그래도 어쨌든 지금은 6일째가 되었다. 미라클모닝의 장점, 좋은 점에 대해서 써보도록 하겠다. 1. 생활이 규칙적으로 된다. 현재 직장인이 아니다보니자칫하면 생활 패턴이 무너지기 쉬운 패턴이다. (백수의 한계 ㅠㅠ) 실제로 새벽 2~3시에 자서 아침 9~10시에 일어나는 경우가 많았다.물론 새벽까지 생산적인 것을 한다면 상관이 없으나 전혀 하지 않는다 ㅋㅋㅋ 그런데 미라클 모닝을 실천해보니처음에는 생활패턴을 ..
미라클모닝
2016. 12. 17. 09:54